やっとこさ平日フルタイムワーカーに復帰して生き返った気がします。今回ばかりは苦しかったわー。でもその間の生活もライフログで辿れるので、たまに読み返して反省しようと思います。引き続…
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#カレー
20/11/22(Sun) Lifelog(18574)
◆就寝 25:30◆起床 08:04◆前日歩数 5832歩
◆体重 88.4kg(+0.1)◆体脂肪率 31.8%
◆血圧 121/94◆脈拍 76◆体温 36.2℃
◆タロット 正「運命の輪」副「星」
≫希望が叶うような運命の変転、と仰ってますが、当面の希望は既に叶っているので。ある程度安定した経済基盤。これに勝る希望はここ10年近く抱いたことないからなー。ことに、ただでさえすぐに転落でき
20/11/01(Sun) Lifelog(18553)
◆就寝 24:40◆起床 07:15◆前日歩数 4774歩
◆体重 89.1kg(+0.5)◆体脂肪率 31.6%
◆血圧 180/121◆脈拍 69
◆タロット 正「月」副「太陽」
≫最近確かに、健康に不安を感じることが多く。体重が年初くらいの状況に戻っちゃってるのと、今まであんま不安無かった血圧が高め推移してるのが…せっかく精神面では少し落ち着きを取り戻してきたというのに、今度はフィジカ