見出し画像

専業主婦！腹筋を割る！8日目

りんりんご（専業主婦腹筋を割る3ヶ月チャレンジ中！）

今日なんとなくお風呂掃除中にふんっ！て力を入れて腹筋をとったらうっすら筋肉がついてきた気がします。

画像1

光の具合が丁度いいんですよね。

実際はまだまだ。

今日は腹筋トレは腹筋ローラーのみにしました♪

今日の腹筋↓

画像2


サポートして頂ければこんな私の記事にも価値があったのだと思えるので嬉しいです。頂いたサポートは青森県産りんご代へと消えてゆきます。