2022年4月の記事一覧
ボディケアを受けてみた Vol.2
スゥザンさんの2回目のケアを受けてきました。
前回を見て、足の状態がかなり悪いということで、今回は2時間コースを全て足の時間に費やしました。
うつぶせの状態で足を開いたのですが、ここで、左右対称になっていないということが判明。
体の中心から同じような角度で開いていたつもりが、左側が開いていませんでした。これは、体のゆがみが原因のようです。
ここからはスゥザンさんの神の手により、背中側→お腹側
ボディケアを受けてみた Vol.1
ここのところ無駄に太ってきただけでなく、健康面にも不安な部分が出てきてきたので、大変なことになる前に何とかしなければと一念発起。
スゥザンさんのケアを継続的に受けに行くことにしました。
今回は初回だったので、ケアを受ける前にどういうことを実際にしていくのか、説明を受けました。
一般的に太っている人はセルライトがラードのようにびっしり詰まってカチカチになっているのだそうです。
そのため、今回は