嫁に捧ぐ弁当（鉄分摂取）

朝に投稿する予定が、、、、
今になってしまった。

今日から鉄分を少しでも摂取出来たらと思い
卵焼き等スキレットで調理することにしました。

ダイソー

ダイソーで330円の小さめのスキレット
女性は鉄分不足の方が多いので
鉄分摂取、代謝も上がって欲しいと思い
スキレット調理にチャレンジ

キャンプではスキレットよく使いますが
弁当作りでは初

ダイソーのスキレットはIHでも使えますよー

鉄分微量でも摂取したい

メニュー

油淋鶏
チーズオムレツ
ブロッコリーのベーコン巻き（味付けはほりにし）
白米（高菜炒め）