恋愛のしかた　＊HSP

先日、友人から恋愛相談を受けて
わたし自身昔の恋愛を思い出したりして
あらためて気づきなどがありましたので
そのことをお話ししたいと思います＊

わたしは恋愛中、よく不安になって
相手からの愛情表現を求めてました。

相手によっては、それを受け入れられないって
ひともいて、自分で解決してと言われて
もっと不安になって悪循環になってました。。

今思えば、情緒不安定なわたしにもっと強くなれと
求める彼も、自分のことで精一杯の彼に甘えたいと
求めるわたしも、求めるばかりだったのかなって
思いました。

お互い、自分を曲げてまで付き合いたくない
ならそれは別れるしかなくて、
でも、誰かと一緒に生きていくって
自分の思う通りにだけなんてできないもので
だからお互い歩み寄ったり、相手のために
自分を変える努力をする必要があるんだろうなと
思いました＊

わたしは今、愛されたいなら愛するように
しています。

たぶん、自分の求めることが勝ってるうちは
相手より自分を優先してしまっているので
そうではなく、相手の状況や気持ちを優先して
考えます。

今、どんなことが相手の身に起きていて
どんな気持ちでいるのか、それに対して
わたしは何ができるのか。
それはわたしなりに得た情報や想像でしかないので
正解はわからないし、たぶん正解はありません。
でも、そのために工夫したりがんばってることは
間違いなく、真心として相手に通じます。

だから、相手も自分のことのように
わたしを大切にしてくれて
結果、わたしのほしい愛情表現を
もらえることにつながります💖

ストレートに要望を求め合うよりは
お互いを思いやり、その気持ちに感謝して
愛を育めると嬉しいです＊＊