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しくじりうつ日記

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2020年7月の記事一覧

うつ病カウンセラーふたたび働きはじめる

うつ病カウンセラーふたたび働きはじめる

祖父の死後から3ヶ月後。

■Reboot私は就職活動を始めました。この頃には自転車で1時間程度移動したり、脳トレ、ヨガ等の習慣によりメンタルも体調も随分と落ち着いてきていました。就職活動をするにあたって、私は絶対に譲れないポイントをいくつか決めていました。

・土日休み

・極力残業無し

・通勤30分圏内

これらはいざ働き始めた時に無理の無いように、決まった生活リズムで働くことそのものが体調

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うつ病カウンセラーの親戚付き合いとモーニングワーク

うつ病カウンセラーの親戚付き合いとモーニングワーク

■前回までのあらすじ祖父の入所をきっかけに、そして様々な当事者作品を家族と共有することをきっかけに徐々に家族からの理解を得られるようになりました。

その翌週の事でした。

■訃報は突然に訃報は、突然やってきました。

入所していた祖父が施設内で誤嚥性肺炎で心肺停止となり救急車で運ばれたとの連絡がありました。朝、出勤支度をしていた母が電話を受け、私もそのただならぬ様子に覚悟を決めました。直ちに父

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