🌸お役立ちレシピ(骨粗鬆症編)🌸「鮭とほうれん草のクリームパスタ」

◎簡単！作業工程が少なくフライパンひとつで作れます

◎牛乳に多いカルシウム、鮭に多いビタミンD、ほうれん草に多いビタミンK　を同時に摂ることで効率よくカルシウムを摂取できます

ぜひ作ってみてください！