【詩memo】ベンチ

もういいんじゃない？って言われたんだけど、 なんだか少し違う感じがして。 まだまだこれからだよって言われたんだけど、 それもちょっと違う気がして。

【詩memo】flower

生きていたくないよ　もう でも 鼓動は鳴る 風も感じる からだは生きている 生きよう　と力むこともなく 花は咲く 花は散る また咲くのかな きっと

【詩memo】口角

さびしいとか かなしいとか言えない たぶん、きっと キモい　とか言われそうで わたしを そっと、閉まって ぎゅっと、握って 口角を　上げてみる かわいい そうやって 近づいてくる　きみ 違う　違うの

アイコン変えました。パンダにしました。引き続きよろしくお願いいたします。うまく言えませんが、自由に書いていきたいです。

【詩memo】無題

落ちる 何度も （好きなだけ繰り返してください） 世界中に、ではなく 君に届く弾を磨いている （無音のまま貫いてしまうかもしれません） 　　　　　　　　　しまった？ 足下が おぼつかない （前進か、後退なのか） 落ちる 何度も （好きなだけ繰り返してください）

通院３回目（適応障害）

今日は、３回目（３週目）の通院日でした。 先生との関係もできてきて、いい感じ。 明後日、職場の人と会うのですがどういうトーンで話したら良いですか？と聞いたところ、 「改善はしてきているけど、復帰の話をするのは時期尚早と伝えて下さい」とのこと。 休みはじめてまだ２週間しか経っていないし、そんなものかな。 薬は変化なし。 ２回目の通院日の翌日に皮膚科にも行って（アトピーでもあるんです）、その、アトピーの飲み薬にも眠くなる成分が入っているので、そのせいか、この一週間は午後寝て

ソラナックス

今日は雨。 雨だと気分が落ち込む日もあるし、不思議と気持ちが落ち着く日もありますよね。 今日は、何だか落ち着く。 昨日、心療内科でもらってきたソラナックスという薬。 一錠飲んだだけなんですけど、とってもいい感じ。 最近、緊張感、不安感、恐怖感、焦燥感が１日中あって、 休んでいるのに心が休めない　そんな状態だったのですが、 一錠飲んだら、そういう気分がだいぶ遠のき、気持ちが楽になりました。 少しぼーっとしている感覚はありますが、 ふだん、神経が研ぎ澄まされているような、

通院２回目（適応障害）

今日は適応障害での２回目の通院でした。（１週間ぶり） 前回（初回）、マイスリーとレンドルミンを処方していただいたのですが、 今回あらたに、ソラナックスを処方していただきました。 マイスリーとレンドルミンは寝る前、 ソラナックスはいつでも飲んで良いんだって（１日３錠まで）。 日中も辛いので、楽になるといいな。

野田愛実cover（１）

声が好きです。 カバー曲がたくさんあって、とってもいい。

【報告】適応障害

９月26日に適応障害と診断されました。 10月末までの自宅療養が必要とのこと。 生きているのが辛いです。 でも前向きに生きていきたいです。

Stand By Me（３）

生きているだけでいい。 そう言って欲しい。 そう思いたい。

Stand By Me（２）

本当は、いつだって寂しいのかもしれない。 寂しいは、僕らをつなげる合い言葉。 寂しいのは、生きている証拠。