2022.8.21薬と毎日更新の威力

なかなか寝つけませんでした。
いつも21時に布団に入るのですが、
昨夜は21時半になりました。

たった30分の違いなんですが、
それでも"生活リズム"が狂ったからか、
12時まで寝つけませんでした。

楽しかった出来事を思い出して、
超テンションが上がってしまったんです。
ハイな状態でした。

私が寝つけないときの原因は、
こうやってテンションが上がることが9割です。

寝るときに限ってポジティブになる。
日中はあれだけネガティブなくせに…！

気のせいか脚がむずむずするので、
【むずむずする時に】と書かれた頓服薬を飲みました。
ひょっとしたら、この薬を毎日飲むのをやめたから寝つけないかもと思って。

すると、飲んで30分経つと、眠りにつけました。
薬の威力、すげー…！
逆に、こんなに強い威力のものを毎日飲んでいたんだ…飲むのをやめてから調子悪い…と思うと、怖くなってしまいました。

まぁ、薬のことをクヨクヨ考えても仕方ないので、
「そういうものか」と軽く流すことにしました。

「ブログを毎日更新するメリット」
を調べてみました。

私はブログを毎日は更新しなくてもいいんじゃないか？と思っているタイプで、
「自分の好きな時に、ちょろっとする程度でいいやぁ」
と考えていました。

ネットには、
「毎日更新すると、文章を書く力が素早く向上する。3日に一度の更新をする人よりも」
と書かれていました。

たしかに、
1ヶ月で30回更新する人と、
1ヶ月で10回更新する人とでは、
文章を書く量が違うため、
力の向上する素早さが違うイメージがありますね。

「イメージがありますね」
と書いたのは、
「果たして、書く量が多い人は、本当に文章を書く力が向上するのだろうか？」
という疑問があるからです。

私は、基本的に毎日更新しています。
さらに、1日2回以上更新することもあります。
今のところ、それを100日間続けています。

そんな私が、
果たして、文章を書く力が向上しているのでしょうか？

というのも、
ブログ(note)をやっている以上、
「このように書いた方が、読む人にとって分かりやすいかも？」
と試行錯誤するのがクセになっているとは思いますが、

「ここがイマイチだから、文章が分かりにくくなっている」
というピンポイントな改善点に、
果たして、自分で気づくことができるのか？
気づけずいつまでも同じような分かりにくい書き方をしてしまうのでは？
と思っています。

改善点って、よっぽど注意深く観察しないと、見出せないと思います。

要は「上手い文章の書き方が分からない状態のまま、毎日更新し続けるだけなのでは？」と感じるんです。

というわけで、
「ブログは、別に毎日は更新せんでもエエやろう」
「自分の好きな時に、好きなだけ」
と考えているなつっこりーでした。