大会への道のり③

公言してから約２週間が経ちました。筋トレも今までよりか頻度も高くなり重量なども上がってきて自分の中ではいい感じに進んでいるのかと思います。体に変化がないかと言われたら、実際自分でちょっと筋肉量が上がっている感覚はあります。事実周りからでかくなったと言われることもあるので、それがモチベーションになり続けられるってことも改めてわかりました。

さて、今日は初めて１日に２回ジムに行きました。午前と午後の