マガジンのカバー画像

ねずみのうつ体験

9
私の『うつ』の経験談や学びを書いた記事をまとめています。
運営しているクリエイター

#イラストエッセイ

休むことで見える景色がある?~メンタル療養1年で学んだこと~

休むことで見える景色がある?~メンタル療養1年で学んだこと~

皆様、こんにちは。
人生の夏休み中の元看護師、ねずみです。

今回は1年の振り返りの記事です。
私は2023年の年始にメンタル不調(うつ)で心と身体に限界が来てお休みし始めました。

そう、2023年の幕開けから人生最大級の大きな壁にぶち当たった私。

そんな私が1年休んでみてどれくらいうつが良くなったのか、1年のお休みで学んだことを振り返りたいと思います。

最近はイラスト活動に関する記事が多か

もっとみる
メンタル絶不調の私を救ったコメダの逆詐欺。

メンタル絶不調の私を救ったコメダの逆詐欺。

皆様、こんにちは。
人生の夏休み中の元看護師、ねずみです。

前回の記事で、まだまだ記事にできていないものが沢山あると書きましたが、今日はその中の1つのお話です。

これはちょっとした事をきっかけにメンタル絶不調になった私が、コメダ珈琲に助けてもらったお話です。
時期的には今よりも体調の乱高下が激しい時期の療養初期のお話になります。

私を救ったコメダの逆詐欺とは?
それでは始まります。

メンタ

もっとみる