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禁煙8日目(43日目)、やめるしか残された道はない。
禁断症状だと知っている。
この渇望感は。
吸いたくて堪らない。
でも禁断症状なんだ。
本当はやめたくて仕方ないんだ。
やめたい症状なんだ。
禁断症状に苦しむ
![](https://assets.st-note.com/img/1720444010929-eMHTHNfBZ3.jpg?width=800)
今日はお休み。
部屋の掃除を少しした。
なぜならばエアコンの修理業者が今度来るのに、ベッドを動かす必要性が出てきたからだ。
部屋に散らばった洋服を引き出しに入れる。
なんで洋服って引き出しにしまわないといけないの?
すぐに出して使うのに…。
というのがわたしの部屋を汚くするときの文句。
出して畳んで仕舞ってって、無駄が多い気がしてるのはたぶんわたしだけ。
キレイに畳んで仕舞ってってすると、床がキレイになってきた。
しかし、暑い。
掃除をしながら渇望感に苛まれる。
今すぐにでも買いに行きたい。
でもそうしたところでまた吸うのを止めるんだろ?
じゃあ、今吸うのを止めたらどうだい?
心の中のわたしが問う。
やめたい気持ちが勝っている今はやめ続けるしかない。
やめたい気持ちが勝っているならばやめられるんじゃないか
この吸いたい気持ちは偽りの感情だ。
幻覚、そう幻覚なんだ。
幻覚に左右されたくない。
この虚無の中にある幻覚には打ち勝つしかない。
明日は禁煙外来
![](https://assets.st-note.com/img/1720444024205-VWczyc39kK.jpg?width=800)
明日は病院へ行く日。
内科受診、禁煙外来の日だ。
吸ってしまったしなぁ。
しかし、正直に話すしかない。
どうにか止まっているこの感覚を続けたい。
あとどのくらいで終わってしまうんだろう?
先生のサポートがもう少し続いて欲しい。
わたしは途端に心細くなった。
今ひとりになったら吸ってしまう。
先生とニコチンパッチさんがいてくれるから頑張れる。
もう少し一緒にいてくれないか?
わたしと一緒にいてくれないか?
禁煙外来のありがたみを思い知る。
ニコチンパッチさん、ありがとう。
明日も処方されてね。
やめたいならやめるしかない。
もう崖っぷちに立たされているような気がする。
やめ続けるしかない。
チョコでもアイスでも食べながらでもやめ続ける。
残された道はない。
明日の禁煙外来、暑い中だと思うけど行ってきます。
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