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#子育て
子育てストレスへの対処法
ストレス・コーピングについて知っていますか。本記事では2011年に発表された研究を紹介します。
小学生の子どもを育てる母親が感じているストレスとコーピング(対処)についての研究です。
ストレスとは？子どもを育てている母親は日々、多くのストレスに直面しています。ストレスという言葉は、もともと工学用語なのですが、1936年にカナダのセリエという学者が「刺激を起因とした生体反応」をストレス理論として