加圧トレーニングって？ From Styling Me

こんにちは！
total salon MEです♪
本日は女性専用ジム【Styling Me】から〈加圧トレーニング〉についてお話します❣️

最近よく聞く加圧トレーニングとはどんなトレーニングで
どのような効果があるのか...！
なんと女性に嬉しい効果がたくさんあったので、ぜひ最後まで読んでみてください❣️

加圧トレーニングとは？

加圧トレーニングとは、脚と腕のつけ根に専用のベルトを巻いて圧力をかけ、血流を制限して行うトレーニングです。

加圧トレーニングを行うと成長ホルモンが通常の290倍分泌されます。

成長ホルモンは増大すると太りにくく、脂肪の付きにくい身体になり
肌のツヤも取り戻してくれるため、若返りホルモンとも呼ばれています。

最短30分で効果が得られる！

圧力をかけてトレーニングを行うため、最短30分で効果が得られるのも
加圧トレーニング特徴です。

加圧と除圧を繰り返すことで血行が良くなる為
冷え性改善や新陳代謝UPにも繋がります。

【stylingme】料金表

※お支払いは、全コース現金orクレジットカードで承っております。
◆入会金◆
￥20,000（税別）
《指名料》
¥5,000/月
◇Aコース（30min×4 or 60min×2）◇
￥18,000/月（税別）
（60minあたり￥9,000）


◇Bコース（60min×4）◇
￥34,000/月（税別）
（60minあたり￥8,500）


◇Cコース（60min×6）◇
￥48,000/月（税別）
（60minあたり￥8,000）

無料体験＋無料カウンセリングも実施！
ご興味ある方はコメント、またはインスタのDMより承ります❣️

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