見出し画像

姿勢を正してカッコよく☺︎

こんにちは!

ストレッチplus です^_^

今日のテーマは【姿勢を正してカッコよく】です♪

【NG姿勢】

  • 首が前に

  • 背中が丸まってる

  • 骨盤が後ろに倒れてる



【OK 姿勢】

  • 首が身体の上に乗ってる

  • 胸が張れている

  • 骨盤が立っている状態


姿勢がいいと自信があるように見えてとっても素敵!

普段の姿勢見直してみて下さいね^_^

ストレッチ plus 茅場町店

7103-0025

東京都中央区日本橋茅場町2-13-14

ブイワンビル2階

アクセス

・電車の場合

より徒歩1分

・バスの場合

日比谷線、東西線「茅場町駅」6番出口

錦11『茅場町バス停」より徒歩1分

東20「兜町バス停」から徒歩3分

・車の場合

お店の近くに有料駐車場がございます

・自転車の場合 茅場町駐輪場から徒歩2分

#ストレッチ #ストレッチ専門店#体質改善#眼精疲労

#肩 #腰#疲労回復#スポーツのパフォーマンス UP

#機能性向上 #茅場町