Daily Stoic Methods

【ストレスから解放される最強の思考術】📝現代の実生活に役に立つ核心哲学｜世界中の著名な…

Daily Stoic Methods

【ストレスから解放される最強の思考術】📝現代の実生活に役に立つ核心哲学｜世界中の著名な政治家、実業家が実践｜ギリシャ哲学ストア派の思想｜３原則「ものの見方」「行動」「意思」｜人生の逆境に耐え抜く強さと耐力 【どうすれば悩みのない境地に辿り着く事ができるのか、その答えがここにある】

7. 曇りなき精神の７つの輝き -内なる光の育て方-

ストア派哲学は、精神の働きを通じて、より良い生活を送るための具体的な道を提示しています。 以下では、「曇りなき精神の7つの働き」を日常生活における具体的なケースと結びつけながら解説します。 1. 選択：正しく考え、行動すること 例えば、仕事での重要な意思決定を迫られたとき、ストア派哲学に基づく選択は、感情や外部圧力に流されることなく、合理性と倫理的価値を重視することを意味します。これは、短期的な利益よりも長期的な良心と調和する選択を重視する態度です。 2. 拒否：誘惑を

300
Daily Stoic…

    • 6.どこ、誰、何、なぜ -意識的な選択の重要性-

      「あなたは誰ですか？」「あなたは何をしているんですか？」「どこから来ましたか？」 この全ての質問は、至って単純なものに聞こえるかもしれません。 色々な場面で聞かれることがあると思います。 そこに深い意味はなく、単純で表面的な質問である場合には、表面的な答えを返せば良いだけです。 しかし、それら質問に対して、深く考えるとしたら、どうでしょうか？ 私は一体誰なのか、何をしているのか、どこから来たのか。 自分にとって、大事なものは何か、自分が何者か、じっくりと考えて答えを

      300
      Daily Stoic…

      • 5.目指すものを明確にする -目的と方向性の大切さ-

        物事や計画の終わりを思い描いたからといって、そこに到達できる保証はありません。 計画は立てて満足してしまうことが多いですが、その考えは甘いです。 ストア哲学では、そんな想定は許されません。 ただし、一つ注意点があります。 「終わりを描かなければ、そこに到達できないのは保証できる」ことです。 ストア哲学にとって「オイエーシス（誤った考え）」とは、魂の混乱を招くばかりか、現実の生活や活動にも混乱や機能不全を引き起こす原因となります。 ここでいう「誤った」とは、不正解である

        300
        Daily Stoic…

        • 4. 三大哲人 -心の豊かさへの道-

          今回のテーマは、ストア哲学の核心である「ものの見方」、「行動」、「意志」についてです。 それぞれを説明すると、 「ものの見方を制御せよ」 「行動をきちんと方向づけよ」 「自分にはどうにでもできないことを受け入れよ」 という三要素になります。 現代社会においても、様々な偏見があり、自分でも気付いていない無意識なネガティブな感情もあるし、ポジティブであると思っている悪い偏見も存在しています。 さらには、疑心暗鬼に陥って、いらぬ被害妄想をしてしまうこともあるかもしれません。

          300
          Daily Stoic…

        7. 曇りなき精神の７つの輝き -内なる光の育て方-

        Daily Stoic Methods

          3. どうでもいいことは切り捨てる -真理を探究する心の旅-

          この哲学者の金言を読んで、ドキッとした人も多いのではないでしょうか。 誰かの顔を立てるためにあくせくしていませんか？自分の機嫌を自分で取れない人に振り回されてはいないでしょうか？ 人生で最も難しいことの一つは「ノー」ということにあります。 例えば、みんなから、ある特定の人からの「誘い」。はたまた上司などからの「要請」、「義務」、「他のみんながしていること」。 枚挙に暇がありません。 このことは、どの時代も起きていることで、本質的には古代ギリシャの時代からは変わってい

          300
          Daily Stoic…

          3. どうでもいいことは切り捨てる -真理を探究する心の旅…

          Daily Stoic Methods

          2. 学ぶことで自由になれる -知識の力を解放する旅-

          知識の大切さとは何なのでしょうか？ 本を読むことの大切さとは？どうして本を読むのか？ 本来の目的は何なのかをいま一度立ち止まって考え直す必要があるかもしれません。 知的に見られたいために読んでいるのでしょうか？はたまた時間潰しのため？ それらの目的に従って本などを読み漁っているわけではないでしょう。 このDaily Stoic Methodsを読みことは、そういった軽々しい理由ではありません。「生き方を学ぶ」ために読むのです。 古代ギリシャの哲学者、先人たちが残してくれ

          300
          Daily Stoic…

          2. 学ぶことで自由になれる -知識の力を解放する旅-

          Daily Stoic Methods

          1. コントロールと選択 -ストア哲学の真髄-

          ストア哲学において重要なものは何なのか？ 「変えられるもの」と「そうでないもの」を区別することです。 現代社会において、人間関係、社会関係など、思いあぐねるものが多々あると思います。あれこれ苦労し、精神をすり減らし、変えられないものを変えようと意味のない努力にリソースを割いてしまっている人も多いのではないでしょうか。 電車の遅延に苛立ち、駅員に喚き立てようとしていませんか？もっとカッコ良いスタイルの体に生まれていれば、海外のある国に生まれていれば、など願っても叶わないことを

          300
          Daily Stoic…

          1. コントロールと選択 -ストア哲学の真髄-

          Daily Stoic Methods

          ストア派哲学の歴史

          ストア派哲学の歴史は、古代ギリシャ時代に始まり、ローマ帝国を通じて発展し続けた深遠な知的伝統です。この哲学は、紀元前3世紀にキプロスのゼノンによって創設され、彼の教えはアテネのストア・ポイキレ（彩色ポルチコ）で行われたことから、ストア派（Stoicism）と名付けられました。

          300
          Daily Stoic…

          ストア派哲学の歴史

          Daily Stoic Methods