ここから出してくれたのは、あなた

うっほい、お元気でしょうか。
（なんちゅう挨拶の仕方なん）

いしかわゆきさんが書かれた『書く習慣』のチャレンジ、
今日もさっそくやっていこうと思いますよん。

Day 9　最近泣いたこと

最近をどこまでいうかはわからないけど、
おとといですかね！近いって思った人素直に挙手。

うつ病になって、休職になって
正直気持ちは落ち込んでいました。

会社を休むことになるし、お金はあまり入ってこないし、
不安になる要素が大きくてそっちに気持ちが持っていかれてました。

産まれてきて、初めてだったんです。
ここまで心が落ち込んだというか、やっちまったなあってなったの。

いままで入院もしたことがなければ、手術もないし、大きなケガもないし、
正直にいえば進学就職も身分相応のところを選んだので
その当時は必死にやってはいたもののそこまで失敗したとかを経験したことはなかったんです。

これを聞くと、「うわー」となるかもしれないんですけど。
正直、怖すぎる部分もあって。
悔しかったり、辛かったり悲しかった想いを少なからずしてはいたけれど、
そこまでではなかったから。運がよかったんだろうなと思うことが多くて。

就職してからも環境が辛いとかはあったけれども、
新入社員で大きな失敗もそこまでなかったから、下の子が失敗した時は対応をどうしたらいいかわからないし、先輩にもそこを言われたことはあって。

「いつか大きいのやるんじゃないって、ちょっと怖い」と。

それがこれだったんかなあ、とぼんやり思ったり。
これが自分にとって失敗なのかはわかりません。
でも、人生の中で立ち止まったのは初めてでした。

前を向くやり方がわからなくて、
「ゆっくり休んで」「好きなことをしたらいいよ」っていうけど、
それは何をしたらいいの？状態。

好きなことをしているつもりだったんだけど、
どんどん気持ちは暗くなる一方で。


それを心配して、いま一人暮らししている彼氏から提案がありました。

「しばらくうちに来る？
　やりたいと思ったことやってみたらいいんじゃない？」

一人暗い場所にいたところに、
手を差し伸べられたような感覚がしました。

仕事もせず、好き勝手しつつも一人でいると、
「自分なんて無価値なんじゃないか」「働かないと生きにくい」
なんて黒い自分が暗いほう暗いほうへと手を引っ張っていくから。

誰か助けてくれないかな、
と洞窟の中で体育座りをしていたのだと思います。

「僕はあなたを否定することはしない」

安心したのか、自然と泣いていました。
きっと自分で勝手に自分を責めすぎて、すさんでいたんでしょうね。

まるっと包み込まれたような感じがしました。
実際ワクチン2回目を接種して、彼の家に3日間くらい避難して
誰かと一緒にいることで会話をしたり、将来のことを考えたり
家事を手伝ってみることで少しずつ " 普通 " になれているような感覚がありました。

それがとてもありがたかったです。

この休職中に自分がやりたいことをやってみたいな～、と
ぼんやり考えていることはありました。

でも、自己肯定感が低くなっているわたしには勇気が出なくて、
「もう少しよくなってから」と頭で思うだけでやめていました。

その閉じていた箱をこんこんされました。笑

昨日休職が延長になることが決まったので、
その間自分なりにあがいてみようかと思います。

というわけで、
こことは別に新しいnoteのアカウントを作成しました。

そこでは、普段インスタやブログで発信している手帳やＰＭＳのことなどについて、ちゃんと書きたいなと思って作ってみました。

気になる方は、フォローして頂けたら嬉しいです。
ここで手帳の話はしなくなるかと思われます。

工藤さとみ｜note

そして、ここは心の雑記場所ということで続けます。笑
わたしがわたしであることは変わりないのでね。

そんな感じ少しずつ前に進もうと歩み始めた、という感じです。

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