自分のことなのに分からない

何が悲しくて
何が苦しいのか
何が嬉しくて
何が楽しいのか

自分のことなのに分からない

だったら少しずつ
後戻りしてもいいから

見つめてみよう、その心を。

ほんの小さな場所からでいい
少しだけホッとできた、とか
少しだけ笑えた、とか
こういうこと言われると悲しい、とか。

今まで見ないようにしてきたことを
少し、見てあげるだけでいい。

そこに光を当てるだけで、あなたの心は
喜ぶのだから。

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