自分がやらなければ、は違うかもしれない～思い込みの話～

《いつも頑張っているあなたのための小さな処方箋（ワーク付）》
こちらはマガジン購読がお得です。もちろん、読みたいものだけの単体の記事での購入も可能です。お好きな方をお選びくださいね。

頑張っているあなたに贈る小さな処方箋｜Stella garden‐ステラガーデン‐｜井藤雅子｜note

自分が○○をしなければ。
と言うのはとても大きな思い込みであることが多いです。しかも、それが表面に出てこずに《自分の奥底》に潜んでいることも。

人は良くこれを『ブロック』や『思い込み』と言います。
ではこの思い込みを外していくためにはどうしたら良いのでしょうか。

・自分で出来ないから人にやってもらう
もひとつの方法です。
ですが、ここで『ブロック』や『思い込み』を外すことを人任せにしすぎると大変なことになります。