暑い盛り

　暑いですね。
　朝はまだ涼しい感じがしますがそれでも陽が登りきったら暑さは部屋の中にいても感じますよね。
　暑くて窓を開けたら暑い空気が入ってくるばかりでエアコンのお世話になってしまいます。
　昼にリハビリがあって最近は足の痺れが酷いのもありマッサージを基本にしてもらっています。
　リハビリが終わるとヘルパーさんが来てくれて家事、掃除をしてくれます。特にゴミのまとめはゴミ袋を締めることができないのでしてもらわなければなりません。
　シーツも交換してもらいほぼ1時間で出来ることをしてもらってます。
　それが終わると市がうちまでゴミの収集に来てくれます。
　ありがたいことです。
　皆様のおかげで問題ない生活を送ることができてます。
　しかし、車椅子で買い物に出かけるのはいいのですが暑い最中車椅子で走るだけで頭がボーっとしてしまいます。
　さっさと用事を済ませてうちに帰らないと。
　好きな散歩も儘ならない陽気です。

#夏真っ盛り #リハビリ #マッサージ #ヘルパー #ゴミ出し