『メンタル』 スポーツにおいても いや 人生においてもとても 精神面はとても重要である メンタルについては 選手時代かなり向き合ってきた メンタルコーチという職業があるように 近年では精神面を崩す人が増えている現状がある これはSNSの普及も含め 他人に評価される時代が当たり前になり 見られ方や自分の在り方を模索する時代だ 最近身近に『うつ病』『オーバートレーニング症候群』『燃え尽き症候群』など様々な精神面の悩みを抱えている人に出会う。 共通している部分なんてない。
こんなタイトルを書いておきながら なかなかnoteに向き合うことができていなかった 日々の積み重ねは 『今の自分』である そんな言葉をなかなかnoteを積み重ねられない 人間が語るものではない このnoteを始めるきっかけになった とある友人が見ているか見ていないかわからない ふと思い出しこのnoteを書いてみる 積み重ねることの重要性は日々痛感している サッカーを始めた時蹴り方もリフティングも ほとんどができなかったはずだ それが何十年も続けると目を瞑っても簡単にで
みなさんただいま。 長い旅から帰りました。 そしてこの数ヶ月でもしっかり『自分らしく生きること』ができていた。 毎日必死だった。 サッカーの時と一緒。 置かれた環境で人は必ず悩みがある。 その悩みが時と場合で変わるだけで悩みは尽きないのが人間なんだと サッカーから教えてもらった 若い頃は悩みが簡単だった 『サッカー上手くなりたい』それだけ プロの世界に18歳で飛び込み 日本リーグトップクラスのチームで高卒入団。 毎日必死だった。 高校の時日の丸を背負ってたせいか、 チ
「人生で満足したことはあるか？」 20年以上サッカーをしていた中で 目標としていた優勝をしたことだって沢山ある 達成すればするほど "もっと向上心が生まれる” これはスポーツ選手だったからなのか？ サッカーを辞めた今、振り返っても満足したことは無かった 「満足したらそこで終わり」 決して満足したから引退したのではない これはサッカーだけじゃなくても30年以上生きてきて 満足したことはない 生活面・恋愛面・人間関係 全てにおいてこの先も満足することはないだろう 満足とは何
「サッカーを始めたきっかけは？」 この質問にいつも困る。 きっかけ？ ただ、近くにサッカーがあって サッカーが楽しかったから そして大事なことは 「思うようにいかないことが多い」からだと思う 簡単に相手が抜けて 簡単にゴールが獲れて 簡単に試合に勝てたら 多分ここまで来れなかった 要するに 努力は報われる このプロセスがたまらなく快感だった 皆さんは何かを始める時 「これを仕事にしよう！」 だなんて思うことはまず少ないと思う では何故"プロサッカー選手”になったのか？
皆さん初めまして つい最近までプロサッカー選手をしていました サッカーで10年以上輝いた世界を経験し どんなプロ選手も経験するであろう「クビ」を通告され 潔く引退してみました 「次に何をやろう？」 現役中に頭の中に常にあったものの いざ 「引退」したら 何をやろうの頭の中は 引退する前となんも変わってないのに 引退した今、自分の足元がフワフワしている感覚は 全然違う 高低差に耳キーンどころではない 生きるって大変だ サッカーしていれば生きていけた世界が 急に無くなった今の
