こども抱っこスクワット10週目(9/14-9/20)～低血糖…？

0歳6ヶ月の子どもを抱っこして毎日朝晩45回ずつスクワットをしている30代女性です。ときどきランニングもします。
データはMicrosoft Accessでまとめています。

前回も見ていただいたみなさま、ありがとうございました！
ついに秋めいてきましたね。
4連休も元気にスクワットを続けています。

スクワット達成状況

今週もスクワット皆勤を達成しました！
涼しくなってきたので、少しずつ走りは