美瑛〜旭川途中で出会った、いいお店
マラソンしながら今回は遊びに行きました
旭川は久々
美瑛マラソンは５年ぶり？
ともかく今シーズン初ハーフ
１８キロ以上は走っておらず
下り坂メインですがアップダウンもあるということで
しっかり食べるぞ！
ってなります
その前にエネルギーを消費せねば…
美瑛マラソンで
この大会は初心者にはタフだった
下り、登り坂
風（帽子３回飛んだわ）
全部堪能した
タイムは２時間９分
２時間を切る目標でしたがならず
でも全力出し切ったので◎
下りは身体にこたえますね
２日経ちましたが筋肉痛が…
走り終わってする事…そう栄養補給です
ばばっとメイバランスを半分飲んで
こちらにお邪魔します
麹にまた出会った…
麹といえばアミノ酸
走ったあとは消化吸収しやすいものがいい
クエン酸もたっぷり
柑橘の苦味もあってさっぱりしてる
ヨーグルト無しなのでもたつきもない
軽く栄養補給したので
きちんとご飯食べる前にお風呂に行きたい
って事で
最近リニューアルした
虹の湯
ステッカースノーボードに貼ろう
そういえば
旭川ウロウロしてたらこんな店が…
サウナみたいです
めちゃくちゃ気になる
旭川はこんな店が時々あります
マラソン前日になりますが
多分この辺でしかなさそうな
もつそば
そのまんまなんですが
おいしいのかな？
もつ蕎麦は
士別に住んでた時に料亭で食べたのですが
ほんとに美味しかったです
ここのは…７０点かな
もつ串は北海道に来たら食べた方がいい
食材になります
帰りは
やよい軒でご飯をおかわり
わさび茶漬けにして食べました
私は走った後
こういうシンプルな物が好きです
おかわりしてるけど（笑）
また走るの頑張ろー
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