2020, 5, 22　曇り　17℃

爪の伸び具合が 気になるのは　私の場合

『スーパーで 買い物途中』が多い


商品に触れたり 袋に入れたり .... と

 手先を使っているからかな


帰ってきて 　早速切って

形をやすりで整えながら

「 しあせだな 」と思った

落ち着くな....　とも

何より さっぱりしたし

形が整っていくのが うれしかった








動画も お届けしています♩

yoga　〜 meditation movie〜

『ゆったり呼吸で ヨガをする』
そんな雰囲気を 動画にしました。

ヨガをされる方は、その時の様子を
まだの方は、なんとなく .... イメージしながら どうぞ♩


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