ソイヌーミートソースのレシピ【糖質：約8.06g】

1時間30分で初回1000食完売🙇‍♂️もちもち低糖質大豆麺ソイヌーを使ったレシピ「ソイヌーミートソース」をご紹介します。

⏱ 調理時間：10分以内

ソイヌーミートソースの材料

商品のご紹介のためにAmazonなどへのリンクを貼っていますが、スーパーで購入した方が安い商品も多いのでご注意下さい。

✅ソイヌー【1袋】
糖質：3.75g
✅CarbOFF 低糖質ミートソース【1個】
糖質：4.1g
≫ この商品について知りたい
✅鶏ひき肉【50g】
糖質：0g
✅塩・こしょう【少々】
糖質：0.2g
✅パセリ【少々】
糖質：0.01g

【糖質合計：8.06g】

【補足】通常のミートソースを使うと糖質が約5gアップします（商品により異なる）。

ソイヌーミートソースの作り方

①：熱したフライパンに油を入れて、鶏ひき肉に塩・こしょうを加えたら、そぼろ状になるように炒めます。
②：たっぷりの沸騰したお湯に袋から出したソイヌーを凍ったまま入れ、箸などでほぐしながら3分ほど茹でます（吹きこぼれに注意してください）。
③：①にCarbOFF 低糖質ミートソースを入れ、混ぜ合わせて火を止めます。
④：茹で上がったソイヌーを③に入れて混ぜ絡めて、お皿に盛り付けパセリをかけたら完成です。

⏱ 調理時間：10分以内

もちもち低糖質麺ソイヌーのお得な割引クーポン✨

1時間30分で初回1000食完売🙇‍♂️もちもち低糖質大豆麺ソイヌー（糖質3.75g／たんぱく質30g）のお得な割引クーポン情報を手に入れるには、フォロー＆友だち登録してください😆

✅LINE
https://lin.ee/xrB3YLm
✅ツイッター
https://twitter.com/soynoo_lowcarb
✅インスタグラム
https://www.instagram.com/soynoo_lowcarb/