久々に、言葉を紡ぎたくなって、古いnoteを引っ張り出してきた感覚🌿 古い記憶なのに、新鮮な自分の紡いだ言葉たち。 今の自分に必要なメッセージがやってきて、 過去も未来も今ここに存在していることを感じ取ることができた。 女性性と男性性どちらも育んできた学びを経て、 今ここを生きることを心地よく感じる自分がいる。 加速するスピードの中で駆け抜けた時間が私の男性性を育み、女性性を解放することを赦していく、 陰陽を統合してここから先のステップアップに繋げていく。 古い日
息子の初めての夏休みが楽しみな私。 私は、あまり真面目に学校の勉強をしてこなかった。 特に親に怒られることもなく、自由に過ごした学生時代を後悔はしていない。 だけど、やり残したことはたくさんあるのかもしれない。コンプレックスも沢山ある。 夏休みの宿題も真面目にやらず、サボってばかりいたから 成し遂げる事の体験も少ないし、自信だってない。 振り返ってみたらそんなことを思い出した。 全て、自分の行動次第なんだよね。 ふと、インナーチャイルドのことを連想する。 私
自分の心地よさを知ると、自分の好きがわかる。 好きな事をしている時の感情や波動を知ると、自分の状態をいつも観測することができる。 自分の苦手や好きじゃない部分を見ることもそうだ、 いい状態でいたいと思うばかりで好きじゃない自分を隠したり見ないように蓋をしていると、どんどん膨らんで追いかけてくる感覚。 蓋をしないで、そこを見て、感じて、知っていると、 どうすればいいのか、進むべき方向を知ることができる。 あるがままの自分を愛することは、 自分を知り、自分を受容して
このところYouTubeに夢中である。 個人が自由に表現できるこの世界が好き。 全然違う事を調べていたのに、点と点が繋がったり、 全く違う意味で見ていた動画から、驚くような学びを受け取ったり、 私にとって、スピード感と情報量がちょうどいい。 そこに映し出される人間性や、考え方から沢山の愛を感じることができる。 どこにでも、メッセージは散りばめられている🌈 そして、現実創造している自分の信じたことが真実になっていくから、しっかりグラウンディングして必要な情報を、キ
このところ、身体に気をつけていて、いつもながら何か気になることがあると夢中になって周囲が見えなくなるほど集中してしまう。 〝身体に良い食べ物を〟を基準に考え出したら、ある日食べるのが怖くなった。 食事療法的なことも、様々な方針があるが、どれが良いのか？ だんだん迷走してきた。 ある日突然。頭痛と共に、ジャンクフードを欲する。 やってしまった。 そう、バランスを崩してしまった。 ジャンクフードを食べて、ようやくなんとなくグラウンディングした自分に気がついた。 ど
身体ってとても大切。 身体と心どちらも健やかな時、健康と呼ぶ。 身体と向き合っている中、食べるものが身体を作る。 それを日々実感する。 ありがたいことに、情報がたくさん溢れる世界。 今まで知らなかった世界が、沢山ある。 そんな動画を見ているだけで、心が穏やかで優しい気持ちになる。 自分が好きな世界がそこにはある。 身体に優しくて、美味しくて、美しい、何故だか涙が出ていた。 動画から伝わる愛に、涙が止まらなかった。 愛って画面越し、文章越し、どんな形でも伝わ
自分を信頼していればいい 最善を想像していればいい 自分の中心にいつもいて、そこからやってくるメッセージと流れに身を任せて、 あるがままの自分でいることを許していく。 許していくというのは、今まで自分をジャッチしていた自分へのメッセージ。 石橋を叩かなくても、ふわりと風に乗って🌈進めばいい スターにいれば、世界は平和だ。 そして時空が変わる。時間の流れも自分が作り出した世界。 全ての方がそうなのだろう、自分が作り出した世界。 周りを気にせず、自分に集中してい
目に写るメッセージを感じながらも、見つけられない自分を悲観したりしていたのかもしれない。 そこには、外側との比較がある。 エネルギーは内側のために使いたい。 外側に使っている時より、省エネルギーでいいことに気づく。 無駄に食べていたなとも思う。 外側に向かうってそれだけ消耗する。 内側にエネルギーを使うことは、消耗しない。 ハートを開いて、ただただ受容して、同一化しない 言葉の理解より深い理解まではあと一歩かな。 愛って、一言では言い表せない。
メイクをしているときに、ふと気が付いた影のこと。 影をおしやらないとか、影について少しはわかっているつもりだったけど、 光と影があるから、立体になるって気づいた。 お顔も、影をつけないと光っているとこはが引き立たないし、 影って光と共にあるんだ。 世界が平面から立体になるために、必要な影をおしやらず、光と共に感謝しよう。 自分の中の光と影、どちらもあって自分だ。 自分をより立体に魅せてくれている。 等身大の自分で堂々と、いていいよ。 ボトルの、レッドでエナジ
新しい扉はどんなことが待っているのか？ ワクワクする。 その感覚が嬉しい。 でも、嬉しい時は深呼吸。 身体のケアに意識を向け始めて、感覚がクリアになっていく。 断捨離も進む。 空間がクリアになっていく。 重たか感じることを手放していく。 深呼吸して、深い喜びをスターに吸収していく。 手放しの先の新しい扉。 また一歩ずつ前進していこう。 身体のケアを続けていく。
自分のことは、まだまだ知らないことも沢山ある。 それを教えてくれる存在のかけがえなさに改めて感謝と自身の選択に対する信頼を取り戻す。 私は、美しいものが好き。 クリエイティブなことが好き。 そこがないと、ときめかない。 そうだよね、やっと思い出せたよ。 ありがとう。 ふとポストカードの文字に目が止まる。 〝出会ってくれてありがとう〟 うん。ありがとう。 みんなありがとう。 自分にもありがとう。 今日も世界は美しい。
私たちの身体は魂の乗り物である。 静かに中心からのメッセージを受け取る朝。 朝は静かで、軽やかな太陽からの光が、曇っていたとしても光をくれる。 今日やってきたメッセージは、その雲を抜けた先にはいつも太陽が見守ってくれているという事。 人生という旅の中で、晴れの日ばかりじゃない。 雨や曇りもある。ただそこに光があることを決して忘れてはいけない。 身体は、使いたくさんの感覚をもっているから感じる全てに意味がある。 食べること。 美しい景色に触れる。 香りを楽しむ
コースに参加している。 初めは、ボトルを塗るまで時間がかかって。 塗ることで精一杯になっていた。 流れの速さに記憶が追いつかない。そんな感覚。 心身ともにたくさんの経験で、成長痛を感じている。 全ては最善のためのプロセス。 少しずつ、点と点をつなげて、軌道修正して。 ようやく心身ともに平穏を取り戻しつつある。 中心につながる感覚。瞑想でのメッセージ。 ようやくコースを楽しめている感覚を受け取れた。 ボトルを意識的に塗ることは本当に素晴らしい。 全て在る。
すぎていく日々の中で、自分の中心にいる感覚を大切にしながら、最善を尽くす。 まだまだ、ブレることもある。 だけど、感覚が分かっていれば、中心に戻ることができる。 人と比べたり、合わせたり、それも経験として必要だったけれど、 今の最善を続けることを大切にしていればいいなって思えたらとても平和だ。 愛を知ること、言葉を超えた理解のためのたくさんの経験に感謝して💗 あるがままの自分を愛していく。 一つ一つ大切に、 今はそれを意識的に。 ありがと。
自分を尊重する。これは一番大切。 自分を尊重できていないとき、相手への配慮や尊重が欠ける。 まずは、自分から💓 ここを大切にしていれば、報われなさはやってこない💓 マインドで考えるよりも、ハートからシェアする方がずっとシンプルでメッセージが伝わる。 理解を超えた理解という言葉が今体験していることだ。 それから、自分のスターにいつも居る事💓ニュートラルに才能を発揮できるのはスターに居るからこそ。 誰かを羨むより、自分の才能を磨いていけばそれが美しい輝きだったと気が
少し角度を変えたら、理解が深まることがある。 引き寄せる出来事は、全て必要だからある。 そして、親切心や小さきものへの愛の質をまた少しだけ理解できた気がする💓 新しく開く時には、手放す必要のあるものが見えて来る。 手放した先にある景色はいつも美しい💓 未来のために、美しさのための種まきをして💓 今日もまた、一つ理解できた自分を褒めながら💓 ギフトを受容していく💗 中心にいつも居られるように、自分を受容していく💓 ありがとう💓
