過食の無い人生を送るために
「過食を我慢する方法」で過食をとめ続けることはできません
過食症の人が最も望んでいるのは、「過食をとめ続け、過食のない人生を送ること」ではないでしょうか。
（○○な人生を送りたい、など個人差があることは置いておきます。）
しかし、過食をする日が増えてくると「今日（または明日）１日過食をせずにどうやって過ごすか」に思考と行動がとらわれることがあります。
食べ物を避けたり時間を潰せる方法を探したり、詳細なカロリー計算や過度な運動をしたりと、人によっては過食と同等に苦しみます。
重要なのは、こうした方法は無理やり過食を我慢する方法であるため、過食が止まる保障はありませんし、根本解決には至らないということです。
根本解決というのは、過食の根本原因を無くすことです。
当たり前に聞こえるかもしれませんが、現在国内のどの医療機関や治療施設でさえ、過食症の根本原因とその無くし方はわかっていません。
過食相談センターは根本原因を特定し無くして、過食衝動を無くしていく独自の方法を確立しています。
無理なく過食をとめ、とめ続けたい人はホームページからご連絡ください。
