ふつうの「食べたい」と過食の「食べたい」
同じ「食べたい」でもまったく違う感覚です
健康な人の「食べたい」は、体のリズムや時間の経過によって自然に生じるものです。
しかし、過食や食べ吐きをしている人の場合、「とにかく早く、なんでも食べたい！」というような感覚がわいてきます。
強いエネルギーで一気にわいてくることもあれば、なんとなく頭に食べ物のことが浮かび、ジワジワと食べたい気持ちにとらわれていくこともあります。
過食の「食べたい」は、たとえ体調が悪くても、時や場所も選ばずに出てきます。
そして一度感じてしまうと自然に消えることはほとんどなく、食べずにいれば耐えがたい苦しみをともなう、とても強い過食衝動なのです。
では、過食衝動のない場合の食欲とは、どんな感じなのでしょうか？
それは、過食衝動がなくなって初めてわかるようになっていきます。
センターでは過食衝動をなくして、無理せず過食が止まる「SUGUとま相談」を無料で受け付けています。
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