そもそも論で考える。運動0で挑むコンサル式型破りダイエット術。

こんにちは、水無月双です。

突然ですが、、高校生までの私は今よりもぽっちゃりくんでした。

野球部時代は毎日5食生活。
マックやラーメンを愛し、好き勝手食べていた結果、気づけば体重は65kg。顔はニキビだらけという状態でした。

それでも野球をやっていたときは運動量があったのでまだ良かったのですが、大学生になるとさあ困った、、ということで、以降色々とダイエットの方法を模索してきました。

正直な