頑張らないことを頑張りなさい

今日も街中が頑張っている。
朝から晩まで自分を酷使してもそれでもまだ、
自分の頑張りを認めていない人で溢れている。

どうしてこんなこともできないのか？
ああ、だから自分は怠け者なんだ。と。

怠けているときでさえも、
そんな怠けている自分を責めて
自分はダメな人間だ、社会人失格だ。と。

自分を甘やかすことは時として、
自分に厳しくいることよりも難しい。

それでも今日は自分に敬意を持って、
今日も有難う御座いましたと手を合わせてほしい。

ただボーッと横になり頭を空っぽにして
深く呼吸をして目を瞑ってみてほしい。

誰がなんと言おうと、
たとえあなた自身がなんと言おうと、
あなたは素晴らしい。

だから今日は
頑張らないことを、頑張りなさい。