ショッキングなニュースを見て思うこと

『(有名人の)〇〇が死亡　自殺か？』

今年はこんなニュースが相次ぐ。目を覆いたくなるが、今の社会で起こっている現実だ。

有名人だけではなく、このコロナ禍で自殺者は増加傾向にある。例年以上に、大きな社会問題。

私が長年通院している心療内科。田舎の医院ではあるけれど、ここ最近患者数が微増しているように見える。

8月の自殺者 大幅増加で1800人超 コロナ影響か分析へ | NHKニュース

厚生労働省でホットラインが開設されている。この存在は、とても大きいと思う。

電話相談

どんな所でもいいから、少しでも話を聞いてくれる(傾聴してくれる)人がいるのは違う。一人でふさぎ込んで悩むと、いつもと違う行動を起こす危険性が高いのは経験上分かる。

もし周囲で希死念慮がある人がいたとしたら、無理に止めようとせずに話を聞いてあげることをおすすめしたい。プロのカウンセラーや専門医でなくとも、できるはずだ。

まずは、本人の気持ちに耳を傾ける。

その上で、命を絶つ以外の生活を探っていく。

悲しい現実が、少しでも緩和されますように。