月経の日数、行動&気持ちと使う生理用品で変わる!?
毎日暑いですね~。
生理中の皆さん、ナプキンで蒸れていませんか?
布ナプキンなら蒸れずに夏でも快適です!
今日は月経日数について書いてみたいと思います。
だいたい皆さんは同じ日数でしょうか?5日とか、7日とか?
日本産科婦人科学会によると、3~7日とされていますね。
この日数、月経期間のある行動と、気持ちと、使う生理用品で変えることが結構できるんですよ~!
【行動と気持ち】
まず月経は妊娠に向けて厚くなった子宮内膜が、妊娠せずに不要になった時に排出されることですよね。