人格は繰り返す行動の総計である、らしい
どうも。skinny_dです。
今回は習慣について思っていることを綴る。
良い習慣を身につけたいけど中々出来ない方はぜひ読んで見てほしい。
結論:とりあえず習慣化したいことを、
・Todoリストにぶちこもう
・リストを必ず通知させて、即従おう
・愚直に1ヶ月続けようこのページで言いたいことは以上である。
・コツは実行する時間を決めておくこと。
・そんなの知ってるし、やってるよ、という方は以下を読んでも得るものは多分ない。見切りをつけ、時間を有効活用してほしい。
人の意志は