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【誰でも簡単に!】自分の夢ややりたいことを見つける方法 -趣味から仕事にまでつなげられる考え方-
誰でも簡単に自分の夢ややりたいことを見つけられる方法を
ご紹介していきたいと思います!
きっとこの記事を開いてくださった方は
・やりたいことがなくて休日はダラダラ。このままでいいのかな。
・やりたいことを見つけられたら今より充実した生活ができるのでは・・・
などと、心の中で思っていたりするのではないでしょうか。
また、やりたいことは見つけられていても何をどう行動に移せばいいか分からないという方へ、わたしの実際の例も含めて詳しくご紹介していきますのでぜひ、最後まで読んでくださるとうれしいです。
紙とペン、もしくはiPhoneのメモ機能などを用意してください🌷
やりたいことの見つけ方
┗小学生の頃に自分が好きだったこと(動詞)を書き出す
なんでもいいです。
走ることが好きだった。絵を描くことが好きだった。
一人でもくもくと色々なものを調べることが好きだった。
本を読むことが好きだった。写真を撮ることが好きだった。
💡𝗉𝗈𝗂𝗇𝗍
好きだったこと(動詞)で思い出してください。
例)映画が好き!→映画を見て感想を綴る、考察することが好きだった。
動物が好き!→動物と関わることが好きだった。
ピアノが好き!→自作の曲を作ることが好きだった。
次に書き出した中から、今でも好きだと感じることをピックアップしてみてください。
そうすることで、何をすることで自分は楽しいと感じるのかが、
明確になると思います。
ちなみにわたしは、小学生の時に授業で行った新聞作成が大好きで、
その中でも調べたテーマを自分の言葉にして書くことが好きでした。
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やりたいことを行動に移すには
┗マインドマップを作成し自分の価値観から軸を知る
自分の価値観を通して軸を見つけることで、よりいっそうやりたいことへの行動力が増し、趣味にしても仕事にしても楽しく続けられるかと思います。
マインドマップでは、自分の頭の中を可視化することができるので自分の価値観をまずは言葉にしてみてください。
<方法>
中心(今回であれば自分)となるテーマを書き出し、そこから
【好きなこと・辛かったこと・性格】等と、書き足していきます。
そしてそれぞれについて書き出した内容に対し、それはなぜ?と問いかけ続け、なぜ?がなくなるまで繰り返します。
例)
【性格】
真面目→?→何事も全力で取り組みたい→?→自分の成長につながると思っているから
このことから自分は成長意欲が高く、成長するための努力できる人という一面が見えてきます。
![](https://assets.st-note.com/img/1710236053703-xtuGeoqVNV.jpg?width=1200)
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私がやってみた結果
私は大前提として文章を書くことが好きということが分かりました。
そしてマインドマップを通して、自分の価値観も可視化できました。
・自分が良いと思った情報や言葉を色々な人に伝え、良い影響を与たい
・人のために行動することでやりがいを感じられる
・人生の目標(目的)は自分の行動に納得し続けること
そこから見えてきた私の軸を一言でまとめると・・・
言葉を通して人と繋がり、幸せや豊かさを共有できる人になるでした。
この方法を通して本当に自分がやりたいこと&軸を明確させたことで、note等での情報発信をスタートさせることができました。
元々はダラダラ大魔王な私が変わることのできた方法です!
みなさんは自分のやりたいことから軸まで、見つけられましたでしょうか。
今日はここまで🕊️
今回の話に通ずる記事を初投稿の際にお話ししていますので、ぜひそちらにも目を通していただき、自分のやりたいことを見つけてみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
スキとフォローぜひお待ちしております🌷
そら
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