自分の本音・やりたいことを見つけるためのファーストステップ

自分の本音がわからない
自分のやりたいことがわからない


そんな時は
心と体をつなげてくれるものをやってみよう

ヨガやアロマはその大きな助けとなる


我慢したり
自分の感じていることを押さえつけたり
後回しにしていると


体が痛みや不調を通じて
メッセージを伝えてくる


その声をちゃんと聞いてあげれば


モヤモヤして
正体が掴めなかった自分の本音や
やりたいことが見えてくる


自分の心、体
自分の感じていること、言葉、行動


これらを一致させていけば


あーだこーだ考えたり
探さなくても


求めている答えがやってくる



モヤモヤの殻を破り
自分と一致して

心に描いていることを
どんどん形にしていこう🌈✨✨✨

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