時間の使い方について

Surfaceの画面ちらつきがすごくてテレビで作業してます、イナホです！

今はSurface Pro 4を使用しているのですが初期不良で調子が悪いと画面のちらつきが発生してしまいます。ひどいときは文字が2重にも3重にもなってしまうのでもう最近ではテレビにつないで作業しています（笑）サポート期間も終わっているのでしばらくこれで頑張ります・・・

さて、今回は先週末から続いているテレワークを通じて感じた反省点と明日以降の改善点をまとめたいと思います。

私の本来の集中力の無さもあるのですが私の場合、フルで集中できるのが1時間くらいです。なので、1時間資料作りして、その後は別のことに気が向いてしまい、最終的にはSNSなどを開いて、だらだら作業をしてしまって結局寝るのが遅くなる・・・というのがこの1週間続いていました。

そこで集中力が切れた瞬間に何を考え始めるかなと考えたところ、おそらく私はその作業や勉強に飽きてしまっているんだなと思いました。テレワーク以前は資料作りや勉強は実験の間にしていたのでルーティーンとしては

実験→資料作り→実験→英語の勉強→実験

など集中して考える作業の間に体を動かす作業を行っていたので脳がリフレッシュした状態で次の物事に取り組めてたのかなと思います。それをテレワークでしようとすると、

家事→資料作り→英語→家事→資料作り

など実験じゃなくて家事を組み合わせながら脳をリフレッシュさせ、自分で自分を飽きさせない計画が立てるのがベストなのではないかなと思います！

明日以降は過ごし方を変えて来週やること整理などしていきます！

以上です！