アロマで仕事のストレスを軽減！！リラックスを求めて・・・

最近人事異動があり、新しい仕事を覚えないといけないのと少しキツクあたってくる人がいて仕事に行くことにとてもストレスを感じていたのです。 そんなときに前から大好きだったアロマでストレス軽減できないだろうかといろいろやってみて、かなりストレス軽減されました。 ストレスが消えたわけではなりませんがストレスとうまく付き合っていけるといったかんじです。 そんな私のストレス軽減してくれたアロマをご紹介したいと思います。 朝の香りは・・・朝はレモンバーム、ラベンダー、カモミール・ロ