睡眠ファースト生活を決めた今日

私は20代前半の頃、お酒が飲めないくせに飲み会が好きで職場の仲間と毎週金曜日はオールをしていました。

その後結婚して、今度は仕事にドハマりした事により、「早くても仕事を終えるのは21時」仕事をしていなくても、必ず誰かと食事をしたり「人脈作り」みたいな事にハマっていました。

また、遅くまでオフィスにいる日は「1本満足バー」等で夕食を済ませて「これでカロリーカットだ♪」とニヤニヤしていました。