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鍼灸師＆翻訳家の端くれ。福井県→仙台市→大阪市→福井県。どうやって使っていくかは気分し…

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鍼灸師＆翻訳家の端くれ。福井県→仙台市→大阪市→福井県。どうやって使っていくかは気分しだい。

  • 子宮筋腫治療体験記（現在進行中）

    多分子宮筋腫があるから病院行った方がいいよ！と鍼灸師仲間から指摘されてからの子宮筋腫治療の記録。ほぼ現在進行形。

手術後３ヶ月目の経過観察

2017/02/01 今日で、子宮筋腫核出術を受けてからちょうど3ヶ月です。もう半年経ったくらいの気がしています。そのくらい特筆すべきことが何もないという有り難い状況です。 本日は、診察（内診）のみ。月経の量なども訊かれ、私に写真を見せて「未だここに小さいのが残ってますけど、多分大丈夫だと思いますので」とのことでした。 私自身の感覚としては、月経の量は2～３日目には普通に多いくらいで問題なさそう。月経自体は２回終わっただけなので、術後に周期が安定しているかは未だ分かりま

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    • 術後1ヶ月と１０日ほど。

      術後初めて来た月経が終わったわけですが。 月経の量は、今までとさほど変わりませんでした。が、終わり際は手術前みたいに少しダラダラした感じでした。 とは言え、月経にまつわる厄介ごとは何もなく、快適。まあ、月経がないことに比べれば面倒ですけどもね。 かいてきって素晴らしい！

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      • 本格的に月経再開。

        2016/11/24 9月まで計5回？リュープロレリンを注射したので、月経らしきものというか薄い出血が最後の注射後に2回あった程度でした。なので、本格的な月経は、ほぼ半年ぶり。今回のは以前より少し楽かもといった感じです。 しかし、注射前の3ヶ月くらいは、だらだらと12日くらい出血が続いていたので、それがスパっと1週間で終了すればよいなと思っています。 月経は女性ならあって当然のものですが、止めてた間はやはり面倒がなくて楽でしたねー。まあ、徐々に正常範囲だったリズムにもど

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        • 退院後初アルコール！

          2016/11/23 先日の退院後の外来診療でアルコール摂取しても良いとのお達しが出ましたので、本日カヴァを飲みました。美味いっす。 美味しいって素晴らしい。 #婦人科疾患 #日記

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        手術後３ヶ月目の経過観察

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        マガジン

        • 子宮筋腫治療体験記（現在進行中）
          72本

        記事

          待望の入浴！

          2016/11/21 入浴して良いとの許可が出たので、待望の入浴！極楽でしたわー。日本人でよかった！ 退院してから昨日までは浴室暖房をかけて足湯しながら洗髪したり身体洗ったりでしのいでいましたが、湯船につかった方が圧倒的に疲れが取れるし、さすがにもう冬になったので、首までどっぷりと浸かりたくて仕方なかったのです。 通常だと、浴室に入ってから出てくるまで、およそ1時間くらいなのですが、体力消耗してもよろしくないかなということで、今月中は入浴時間を短めにします。 筋トレし

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          待望の入浴！

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          術後20日目。外来診察。

          2016/11/21 本日は、退院して初めての術後チェックでした。 内診の結果は問題なし。貧血については、ヘモグロビン値が11.9まで回復したので問題なし。今日から湯船に浸かっても問題ないし、鉄剤も卒業ですよってヽ(´▽｀)/ いつもは機械で再診受付してから、待ち時間はあっても検査に回る順番とか既に決まっているのですが、今日は珍しく行き違い？があったようです。 退院前に次の外来診察のときに血液検査するという話だったのに、今日受付したら、先に検査にまわるように言われなか

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          術後20日目。外来診察。

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          術後16日目。

          2016/11/17 書くことがだんだん少なくなってきました。体調に変化がそれほどないことは、良いことなんでしょうね。 貧血が治ったか否かについては、自分ではよくわからないですね。確かに手術直後だと顔色悪かったこともありましたが、もともと貧血じゃないし、病院内では多少運動しても所詮は運動不足だからしんどくもないしで、貧血の状態だった気が全くしなかったです。現在、筋トレしていても問題ないと思っています。 ところで術後の経過観察のための通院って、いつまでするんでしょうね。退

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          術後16日目。

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          術後15日目。

          2016/11/16 体調はすこぶるよいです。今日は30～40分ほど自転車に乗って用事を済ませてきたのですが、それほどしんどくもなく走れました。少し空気の入れすぎだったのか、道のでこぼこの振動が多少お腹に響きましたが。 傷が平らになってきれいなスジになるのは一体何ヶ月後なんでしょうか。サージカルテープの上から触る限り、まだまだ盛り上がりが感じられます。

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          術後15日目。

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          情報に踊らされがちだけど…

          2016/11/15 紙媒体もネット媒体もありとあらゆる媒体の中には、健康情報が氾濫しています。氾濫しているがゆえに、当然のことながら、それらの情報は玉石混淆で、真に有益な情報を抽出するには、多少の専門知識が必要であったり時間がかかったりします。 ヘルスリテラシーを身につけることは、この忙しいご時世、時間がかかることではあるけれど、自分が健康に生きていく上で何よりも大切なものだと考えます。 ググって変なまとめサイトとか閲覧するより、メルクマニュアル医学百科家庭版を閲覧し

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          情報に踊らされがちだけど…

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          サージカルテープの貼り替え。

          2016/11/14 体重が減ったこともあり、傷口保護のサージカルテープを貼り替えました。今日で貼り替えは2回目。 私が使っている3Mのスキントーンのサージカルテープは、白色のものより粘着力は劣るらしいのですが、それでも剥がすときはテープに皮膚がくっついて剥がれてしまうのではないかと考えてしまって、結構こわいです。傷は綺麗にふさがっているし、剥がし方も教えてもらったとおりにしているんですけどね。今回も思い切りお腹を引っ込めて貼りました。 今回の手術でできた傷口は、臍のと

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          サージカルテープの貼り替え。

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          走るって案外こわい。

          2016/11/14 術後13日目。 横断歩道をわたるのにちょっと小走りになったりするのですが、案外傷がひびくというか、引っ張られるというか、引きつれる感じがします。表面より内側。自転車も10～20分程度だったら乗っていますが、こちらも微妙に引きつれる感じ。 癒着しないように運動は続けます。 1ヶ月半ほど前に、身体を絞るためと筋量アップを兼ねて、自重筋トレを開始しました。今のところ、運動の習慣も身につき、順調に体重も体脂肪率も低下し、もくろみは功を奏しています。 し

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          走るって案外こわい。

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          用法用量を守りましょう？

          2016/11/13 現在、鉄剤を朝晩食後に1錠ずつ服用しています。この2日間は、鉄剤を朝飲み忘れ、代わりに昼に飲んだりしていました。そのせいか否かはわかりませんが、本日は軟便気味。ちょっとした消化器症状かも。このままいけば下痢確定。便秘になってないだけマシか…？！ #婦人科疾患 #日記

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          用法用量を守りましょう？

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          多発性子宮筋腫の子宮はこんな感じ！

          2016/11/12 ここいらへんで、5月に初めて撮影した私の子宮のMRI画像をば。水平断。 こんなに筋腫ってできるものなのね！と当時は素直に驚きました。写真の左側が腹側です。8個ほど確認できます。やっぱり大きいわ～。

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          多発性子宮筋腫の子宮はこんな感じ！

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          短期目標？達成。

          2016/11/11 今しがたテレビ番組を見ていて、くしゃみが出たのですが、座っていたせいか全く痛くありませんでした！ 手術後しばらく辛いのは、一気に腹圧がかかるくしゃみですよね。あの「イテッ」というのがあると、まだ回復したというには早いなーと思ってしまいます。くしゃみや咳が出ないように我慢しようとしても、それは無理ゲーというもんです。結局くしゃみでますからね。 くしゃみや咳のような、反射的に発生して自分で制御しづらい反応があったときに、身体に痛みがないというのは、生活

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          短期目標？達成。

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          退院４日目。

          2016/11/11 時間が経つのが早いようでいてのろい。未だ退院して４日しか経ってないかと思うと、焦ります。 体調に特段の変化はなく、鉄剤の副作用らしきものは、私にはほとんどないようです。便秘も下痢もありません。回数も変化ないようです。ただ、便の匂いには変化が出ているように感じます。何か独特の臭いがする気が…。 体重も体脂肪率も、面白いくらい元に戻りました。入院で増えたものが定着したらいやだなと思っていましたが、一時的な増加ですんでよかったです。 貧血に特有の症状は

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          退院４日目。

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          傷の保護

          2016/11/10 傷の治癒のさせ方は、昔と比較すると、多分この10年間くらいで随分変わりました。巷で、バンドエイドのキズパワーパッドが出てきたときには驚いたものです。本当にすぐ傷が治るし、痛くないし！ で、現代の手術後の傷の話。 私は、虫垂切除の手術後に抜糸した記憶が全くないので、多分、生体分解性の縫合糸で縫合したのかなと今でも思っていますが、皮膚も縫っていたことに変わりはないと思います。翻って現代。私の手術後の創部には、バンドエイドのキズパワーパッド的なハイドロゲ

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          傷の保護

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