クロスカントリーの課題
皆さんお久しぶりです。
なんだかんだ生きておりました。
さて今回はクロスカントリーの課題でございます。
ジャンプと同等の書き方になりますがその点ご容赦ください。
Let's go
基本的に板に乗れてない。
ストックをついたあとも力んでる
スケーティングの際に足の接地が早すぎて真っ直ぐ進めていないこれはロス
お尻に力を入れて走れていない
上半身が力みがち
目線が身体的に疲れてくると下を向いている
ストックを振り下ろすことに力を割いてしまっている。
腰が止まっている
各斜面毎に