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♯4 ボディメイクとアスリートの違い
BODY PRODUCER shota.
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スポーツ現場でも主流になっているウエイトトレーニング。
ボディメイクの筋トレとアスリートの筋トレの違いとは?
それぞれの筋トレで意識しなければいけないことを「パフォーマンス」の観点で考察します。
Your Fitness.
ボディメイクの筋トレとアスリートの筋トレの違いとは?
それぞれの筋トレで意識しなければいけないことを「パフォーマンス」の観点で考察します。
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