自己紹介

初めまして。

パーソナルトレーナーのshota.です。

本日より「声フィットネス」というフィットネス情報音源配信サービスを開始いたします。

不定期にフィットネスにまつわるコラムやセミナー情報も更新していきたいと思います。

「Your Fitness」

フィットネスとはフィット（合っている）＋ネス（状態）を指します。

あなたにとって最適なトレーニング、栄養、生活習慣を提供し、その方に合っ