SK/腰痛克服空間

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腰痛克服空間の歩き方

はじめにはじめまして！腰痛克服空間にようこそ！ここでは「腰痛で悩みたくない！」「腰痛を改善したい！」という方向けに腰痛を克服するために何をすべきか？という内…

SK/腰痛克服空間

2年前

本当に体を治しているのは先生ではなく・・・

こんにちは！腰痛克服整体のけいたです。よく勘違いされている部分を今回はお伝えしていこうと思います。それは体を治しているのは治療院の先生ではないということです…

SK/腰痛克服空間

2年前

食事が整体以上に大切なたった1つのワケ

こんにちは！腰痛克服整体のけいたです。今回はなぜ整体よりも食事を優先すべきなのか？という内容になっています。これを読んでいる人の中には「食事は大事と聞いた…

SK/腰痛克服空間

2年前

10秒で腰を軽くするセルフケア

このセルフケアの特徴このセルフケアは最弱のセルフケア何が最弱か？といえばセルフケアをするときの力が"最弱"です。大概のセルフケアは強めにストレッチしたり、グリ…

SK/腰痛克服空間

2年前

THINKについて

THINKのミッション"読んだその日から回復力を上げる" それがTHINKのミッションです。ここは現代社会で日本人が忘れてしまった大切なことをお伝えする場です。　 THINK…

SK/腰痛克服空間

2年前

CAREについて

CAREのミッション"自分を最高の整体師に" それがCAREのミッションです。自分で自分を治す。そんな素敵な自給自足を実現してほしい。そのために短時間で自分の調子を整え…

SK/腰痛克服空間

2年前

LIFEについて

LIFEのミッション"日々の在り方から腰痛を克服する" LIFEのミッションであり全てです。内容としては大雑把な健康についてではなくて "腰痛を改善させるために必要な生活…

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2年前

THINK - Index

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2年前

CARE - Index

ーーー #概要　ーーーーーー #セルフケア　ーーーーーー

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2年前

LIFE - Index

ーーー　食事　ーーーーーー　睡眠　ーーーーーー　運動　ーーー

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2年前

SK/腰痛克服空間

2022年3月24日 19:27

腰痛克服空間の歩き方

はじめにはじめまして！
腰痛克服空間にようこそ！

ここでは「腰痛で悩みたくない！」「腰痛を改善したい！」という方向けに腰痛を克服するために何をすべきか？という内容に絞って情報を提供していきます。

一口に腰痛を克服すると言ってもアプローチの方法は様々です。
なので情報がバラバラにならないようにカテゴリー分けしてお伝えしていきます。

LIFE・CARE・THINK腰痛克服空間が提供するコンテンツ

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SK/腰痛克服空間

2022年3月31日 11:26

本当に体を治しているのは先生ではなく・・・

こんにちは！
腰痛克服整体のけいたです。

よく勘違いされている部分を今回はお伝えしていこうと思います。
それは体を治しているのは治療院の先生ではないということです。

え！先生が治してるじゃん！
という声が聞こえてきそうですが、厳密には先生は治していないんです。

この認識は先生も知らない（というか忘れている）部分でもあるので知っているだけでそこら辺の先生よりも体についての理解を深められます。

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SK/腰痛克服空間

2022年3月28日 13:00

食事が整体以上に大切なたった1つのワケ

こんにちは！
腰痛克服整体のけいたです。
今回はなぜ整体よりも食事を優先すべきなのか？
という内容になっています。
これを読んでいる人の中には
「食事は大事と聞いたことはあるけどあまり実感がない」と思っている人もいるかと思います。
整体やらなくても食事で治るなんて事例は実は多くありますが整体院をはじめ整骨院や接骨院などでも食事面を言ってくれる所は少ないと思います。

今回はそんな食事のスゴさについ

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SK/腰痛克服空間

2022年3月27日 07:00

10秒で腰を軽くするセルフケア

このセルフケアの特徴このセルフケアは最弱のセルフケア

何が最弱か？といえばセルフケアをするときの力が"最弱"です。
大概のセルフケアは強めにストレッチしたり、グリグリ器具を使ってほぐしたりをすると思いますが腰痛克服セルフケアではそんなことはしません。
"最弱の力で最高の結果を出す" それこそが僕が提唱するセルフケアの新しいカタチです。
毎日フルパワーでケアしてたらヘトヘトになっちゃいますからね（

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SK/腰痛克服空間

2022年3月24日 19:34

THINKについて

THINKのミッション"読んだその日から回復力を上げる"
それがTHINKのミッションです。
ここは現代社会で日本人が忘れてしまった大切なことをお伝えする場です。

　

THINKは新たな改善の形THINKでお届けするコンテンツは腰痛や整体に対しての考え方ですが、なぜ考え方が大事なのか？と不思議に思う方もいらっしゃるでしょう。
人間は心と体がつながっていてそこのつながりを利用した腰痛克服へのアプ

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SK/腰痛克服空間

2022年3月24日 19:33

CAREについて

CAREのミッション"自分を最高の整体師に"
それがCAREのミッションです。

自分で自分を治す。そんな素敵な自給自足を実現してほしい。
そのために短時間で自分の調子を整える情報をCAREには詰め込みました。

CAREは日々の負担を減らす宝箱。あなたはセルフケアをしたことがありますか？
もしかしたらやったことはあるけど効果を感じなかったという人もいるかもしれないですね。

ですがセルフケアにつ

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SK/腰痛克服空間

2022年3月24日 19:31

LIFEについて

LIFEのミッション"日々の在り方から腰痛を克服する"
LIFEのミッションであり全てです。

内容としては大雑把な健康についてではなくて
"腰痛を改善させるために必要な生活習慣の改善"を軸に食事・睡眠・運動の3つに分けてお伝えしていきます。

　

LIFEは体を改善させる土台であり起爆剤LIFEで扱う記事たちはみんな腰痛の改善を達成する基本であるとともに腰痛を改善する好循環の起爆剤になるような

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