本音のつぶやき⑭

本当の私とは

心には顕在意識（自我）と潜在意識（無意識）があります。
顕在意識（自我）は一番最後に生まれた意識だそうです。

自我って何だろうと、ずっと思っていました。
そして自我（私）をよく観察すると、自分の機能って一つなんですよね。

それは外界の出来事を受け取るだけの機能なんですよ。
それに反応して、
感情が湧き起こったり、思考したり、区別したり、判断してるんですよね。

自我のしていることって、沢山あると思っていたんですけど。
観察してみると、それだけなんですよ。

もっと簡単に言うと、
自我って、自分のインプット側なんです。

もう気づいた人もいると思うけど、
潜在意識（無意識）がアウトプット側なんです。

だから体の動かす指示も無意識側にあるんですよ。
無意識には過去の記憶も保存されていますよね。

自我と無意識の割合は９：１
今まで、それがナゼ？
と不思議でしたけど、今はすごく納得できるんです。

無意識が自分の本体なんですよ。
自我（私）はインプット側の部分的なモノだったんです。

だから自我（私）が主導権を持つことは無理を通すことになるんです。
だから無意識は、その指示を受付ないんです。
だから現実はいつまで経っても変わらないんですね。

現実をスムーズに変化させることは、無意識の範疇なんです。
外界と無意識の相対的な作用で現実は変化してくんです。

そのためには無意識にスムーズに動いてもらう必要があります。
では自我（私）は何をすればいいか？

それは観測者として現実を変化を観察することです。
そして日々、沢山の「幸せ」の変化を発見すること。
そして、それを無意識に伝えることなんです。

自我（私）は難しいことを考える必要はなかったんですよ。
難しい定義も論理も法則も何も必要はなかったんです。