525日目 夏休み気分
予期せぬ4連休を過ごしておりますが、暑さでバテバテ、気が付くと寝てたり、なんか…休みだったのは確かだけど何してたっけ…？ってなります……。
さて、本日のポケGOplus+での睡眠結果。
5時間超で砂1500、ステッカー1、ハート1。
6時間超で砂1700、ステッカー1、ハート2なんですねー。
あと1分寝ていれば7時間超だったのにー！
なお、昨夜のFitbitがこちら。
目覚めた時間43分を足してもプラスプラスの睡眠時間よりfitbitのが30分も少ない。不思議だな…？
昨日はプラスプラスのボタン押してからすぐ寝たし、今朝もアラームと一緒に起きて半分寝ぼけながらピカチュウに起きたよーって言ったと思うのだけど。
今日できたこと
今日はガッツリの運動は（屋内でも）できなかったけど、明日に備えての買い物ができました。
外出予定はなかったけど、まさか麦茶パックが在庫切らしていたとは……。死活問題ですからね……。
今日の良かったこと
昼ごはんが久しぶりのマックでした！！
前にnoteで書いたのかいつだったか忘れましたが、1年経ったかな…？ 意外と早めに次食べる機会がありましたね。何年か間空くかと思った。
気軽にふらっと行ける場所にないので、気合い入れて「マック行くぞ！」と出掛けないと食べられないのが難点。
注文しようとしたら「すみません売り切れで…」と何品か断られたけど、北海道のじゃがバタてりやき？は買えましたー。
思ってたよりすごくすごく美味しかった…！！
定番にしてくれたらいいのにー！と思う気持ち半分、でも次食べに行くのいつかわからないしな…と思う気持ち半分。
いや、でも一期一会と思えばとても良い出会いでした。
今日の反省
昼にしっかりたっぷり食べたせいか、満腹睡魔がすごくて抗えずに昼寝。
30〜40分程度でしたが、床で気絶してたのではレベルで寝ていました……。慣れてる家族が起こしてくれないのもなんだかなぁ……。せめて床よりソファ…贅沢言うならベッドで寝たい……。
というか、顎周りの肉が急に気になりだしたんだけど、なんですかね！？ むくみ！？ 太った！！？ もっと肩首周りのストレッチと運動しなきゃ……。
明日のこと
明日は出勤日です……仕事行きたくないー！
っていうか、何かが途中だった気もするけど既に後半戦入ってるし今月残り10出勤日…以下。
月末月初の準備！！ がんばりましょーう！
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