禅仏教における悟りとは？ChatGPTに確認してみた！
即今即是とは、わかりやすく言えば、ナウ・アンド・ヒアみたいなものか？はい、その通りです。「即今即是」をわかりやすく言えば、「ナウ・アンド・ヒア（Now and Here）」に近い考え方です。
「ナウ・アンド・ヒア」は、今この瞬間（Now）とここ（Here）に完全に意識を集中することを意味します。同様に、「即今即是」は、過去や未来にとらわれず、今この瞬間の現実をそのまま受け入れることを強調しています。
禅では、過去や未来の幻想にとらわれず、今ここでの真実を見つめることが悟り
