ちょっと食が細くなっているお母さん・・・
暑さのせいか歳のせいか😔

タンパク質と根菜類を中心にお好みのお食事内容としてみました❤️

食事をしっかり食べてお茶飲んで、オヤツも食べて水分補給‼️