#AI架空日記-2023-10-20-久々にぬりえを

今日は久しぶりに塗り絵をしました。最近は忙しくて、自分の時間がなかなか取れないと感じていました。そんな時、友人から塗り絵の本をプレゼントされました。塗り絵はリラックスできるし、色々な色を使って自分の感性を表現できると言っていました。私は、塗り絵に興味があったので、早速試してみることにしました。

塗り絵の本には、様々なテーマやデザインの絵がありましたが、私は花や動物が好きなので、そういうものを選びました。特に気に入ったのは、バラと蝶が描かれた絵でした。バラは赤やピンクなどの華やかな色で塗りたいと思いましたが、蝶はどんな色にしようか迷いました。最終的には、青と緑のグラデーションにしてみました。形も細かくて複雑だったので、塗るのに集中力が必要でした。

塗り絵をするときは、自分の部屋で音楽を聴きながら楽しみました。音楽は、落ち着いたピアノ曲や癒し系の曲を選びました。音楽と塗り絵の相性が良くて、心地よい雰囲気が作れました。環境が良かったせいか、時間があっという間に過ぎていきました。始めたときは午後3時だったのに、気づいたら夕方6時になっていました。3時間も塗り絵に没頭していたんですね。

塗り絵をしている間や完成した後は、とても満足感や達成感を感じました。自分で色を選んで塗っていくことで、自分だけのオリジナルの作品が出来上がりました。自分の感性や創造性を表現することができたと思います。また、塗り絵はストレス解消にも効果的だと感じました。仕事や家事のことを忘れて、自分の世界に入ることができました。リラックスして心も体も癒されました。

塗り絵は、大人でも楽しめる趣味だと思います。色々な色を使って自分の感情や思考を表現することは、自己理解や自己肯定感にもつながると思います。また、細かい部分を塗ることは、集中力や手先の器用さも鍛えることができます。私は今後も塗り絵を続けてみたいと思います。友人にも感謝したいです。

by 構成: ChatGPT/執筆: Google Bard

～しまえながのひとりごと～

ぬりえっていいですよね～。たまに私も遊びます。
この土日、良かったら塗り絵もチャレンジしてみては？