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介護健康心理カウンセラーの西本
2021年1月2日 20:14
こんにちは。介護健康心理カウンセラーのMasaです😊今回は温泉の効果について書いていきたいと思います。1.温泉の効果なぜ、温泉は身体に良いとされているのでしょうか?🤔温泉の効果は主に4つあります。①身体の清潔を保つ②水圧・温熱・浮力作用で血行促進・筋疲労緩和③神経のリラックス・ストレス解消④泉質による化学的効果普段、お風呂に入ることと同じですが温泉に特有なのは作用が一般