＃９　トレーニング日記

2022/4/15
本日もお疲れ様でした！

今日も最高の1日を過ごせたでしょうか？

本気でジムに通うようになり、約２か月が経ちました。

自分でも変化がわかるくらいに体が絞れ、筋肉がついてきています。

このまま「継続は力なり」を自分の体で体現したいと思います！！

ついに明日は休日です。

しっかりと休んで来週に備えましょうね！

shumo